Schlagwort: Ernährungsberatung

Lebensphasen und Essen

Besondere Lebenssituationen: Was ist beim Essen & Trinken in Schwangerschaft, Wechseljahren, 50 plus & Co zu beachten?

Wir alle durchlaufen bestimmte Lebensphasen, die mitunter besondere Herausforderungen an das tägliche Essen und Trinken stellen. So sollte z. B. in der Schwangerschaft oder Stillzeit die Nährstoffversorgung von Mutter und Kind stimmen, um Risikofaktoren zu vermeiden. Während der Wechseljahre lassen …

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