Über die Jahre verfestigt jeder von uns seine eigenen Essgewohnheiten. Ob diese eher „gut““ oder „schlecht“ sind, zeigt sich meist daran, ob wir gesund bleiben, unser Gewicht stimmt und wie gut wir uns fühlen. Machen Sie Ihren persönlichen Essens-Check! Im …
weiterlesenAutor: Susanne Mücke
Lebensphasen und Essen
Besondere Lebenssituationen: Was ist beim Essen & Trinken in Schwangerschaft, Wechseljahren, 50 plus & Co zu beachten?
Wir alle durchlaufen bestimmte Lebensphasen, die mitunter besondere Herausforderungen an das tägliche Essen und Trinken stellen. So sollte z. B. in der Schwangerschaft oder Stillzeit die Nährstoffversorgung von Mutter und Kind stimmen, um Risikofaktoren zu vermeiden. Während der Wechseljahre lassen …
weiterlesenInterview: Gesund Essen bei schmalem Budget
Gesunde Ernährung ist keine Frage des Geldbeutels Über den Tag der gesunden Ernährung Um dem Thema gesunde und bewusste Ernährung einen festen Platz im öffentlichen Bewusstsein zu geben, wurde der Tag der gesunden Ernährung ins Leben gerufen. Dieser findet regelmäßig …
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Vortrag in der Kochschule am 26. Oktober
„Traue keiner Verpackung, die Du nicht selbst gecheckt hast“!
Gesünder essen durch mehr Transparenz bei der Lebensmittelkennzeichnung Vortrag in der Kochschule „ganz & gar“ in Leipzig. 26 Oktober 2017 um um 19.00 Uhr Veranstaltungsort Lange Straße 31, 04103 Leipzig Um Anmeldung wird gebeten susanne.muecke@purplus-genuss.de Kursleitung: Frau Susanne Mücke, Diplom-Oecotrophologin & …
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