Kategorie: Aktuell

Genusstraining

Ein Erlebnis für die Sinne

Genusstraining – Ein Erlebnis für die Sinne Die Aufforderung zum Genießen begegnet uns mittlerweile überall, aber jeder Mensch verbindet etwas anderes mit Genuss. Doch warum ist Genießen-können eigentlich so wichtig? Was uns oft jedoch nicht bewusst ist: Durch Genießen lassen …

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Kuerbissuppe-Purplus-Genuss

Süß-scharfe Kürbis-Kichererbsen-Suppe

für die kalte Jahreszeit

Ob als Suppe, im Ofen gebacken oder gebraten – Kürbisse erleben in den letzten Jahren eine wahre Renaissance. Und das ist durchaus berechtigt, denn aufgrund des hohen Wassergehaltes von über 90 Prozent sind Kürbisse sehr kalorienarm, aber reich an Ballaststoffen. …

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Brainfood: Essen mit Köpfchen – Vortrag

Das Telefon klingelt, die E-Mails reißen uns aus unseren Gedanken, das Internet lockt mit den neuesten Informationen – ungestörtes Arbeiten wird seltener, die Konzentration auf eine Sache immer schwieriger. Wer Kopfarbeit verrichtet, kann sich Konzentrationsschwäche oder ein Leistungstief nicht erlauben. …

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